Fundamentos del Sistema Articular y Muscular Humano
Sistema Articular
Las articulaciones son los puntos donde dos o más huesos se unen. La parte de la anatomía que se encarga del estudio de las articulaciones es la artrología.
Funciones
- Constituir puntos de unión del esqueleto para permitir los movimientos mecánicos o biomecánicos.
- Proporcionar elasticidad y plasticidad al cuerpo.
- Servir como lugares de crecimiento óseo.
Elementos de una Articulación (Diartrosis)
- Cartílago: Es un tipo de tejido conectivo formado por células y fibras, resistente al desgaste. Recubre las superficies articulares de los huesos en contacto y ayuda a reducir la fricción.
- Membrana sinovial: Reviste la articulación y la encierra en la cápsula articular. Secreta líquido sinovial para lubricar la articulación.
- Ligamentos: Bandas de tejido conectivo resistente y elástico que rodean la articulación para reforzarla y limitar sus movimientos.
- Tendones: Formados por tejido conectivo duro, se encuentran en los extremos musculares y permiten la inserción de los músculos en los huesos.
- Líquido sinovial: Líquido transparente y viscoso secretado por la membrana sinovial que se encuentra en las cavidades articulares.
- Menisco: Fibrocartílago de forma semilunar (común en la rodilla) que favorece la congruencia entre superficies articulares y evita el rozamiento.
Tipos de Articulaciones
Diartrosis
Las articulaciones sinoviales o diartrósicas permiten movimientos como flexión, extensión, abducción, aducción, rotación y circunducción. Sus características principales son:
- Cavidad articular: Espacio entre las superficies articulares que permite gran movilidad.
- Cápsula articular: Rodeada de cartílago fibroso y ligamentos de refuerzo.
- Membrana sinovial: Produce el líquido sinovial para lubricación y nutrición del cartílago.
- Superficies de carga: Caras articulares lisas recubiertas de cartílago hialino o fibrocartílago.
Sinartrosis
Son articulaciones que no permiten movimiento. Los huesos están unidos por una sustancia interpuesta, como cartílago o tejido fibroso.
La Columna Vertebral
La columna vertebral, raquis o espina dorsal, es una compleja estructura osteofibrocartilaginosa articulada y resistente que constituye el eje del esqueleto axial.
Constitución y Funciones
Está formada por 33-34 vértebras o huesecillos superpuestos, unidos por discos elásticos de material cartilaginoso y ligamentos recios.
Funciones principales:
- Facilitar la articulación de los huesos dependientes.
- Actuar como una palanca para movimientos en diferentes direcciones.
- Ofrecer puntos de inserción muscular.
- Dar consistencia al cuerpo y soporte a la cabeza.
- Servir de base a las costillas y extremidades.
- Brindar protección a la médula espinal.
Regiones de la Columna Vertebral
- Región Cervical: 7 vértebras superiores (incluyendo el atlas y el axis).
- Región Dorsal: 12 vértebras en la zona central de la espalda.
- Región Lumbar: 5 vértebras en la zona de la cintura.
- Región Sacro-Coccígea: 5 vértebras soldadas en el hueso sacro y 4-5 en el coxis.
Sistema Muscular
Concepto y Generalidades
El sistema muscular permite el movimiento del esqueleto, mantiene la estabilidad y da forma al cuerpo. La ciencia que lo estudia es la miología.
- El cuerpo humano posee unos 650 músculos de acción voluntaria.
- Aproximadamente el 40% del cuerpo está formado por músculos.
- Reciben inervación e irrigación de nervios y vasos sanguíneos.
Funciones del Sistema Muscular
- Locomoción: Realización de todo tipo de movimientos.
- Actividad motora interna: Funcionamiento de órganos (cardiovascular, digestivo).
- Información fisiológica: Signos de estados internos (ej. cólicos).
- Mímica: Expresión de sentimientos a través de gestos faciales.
- Estabilidad y Propiocepción: Sentido de la postura y posición en el espacio mediante el huso neuromuscular.
- Producción de calor: Energía calórica mediante contracciones.
- Protección: Resguardo de órganos vitales.
Composición y Propiedades
Los músculos son los motores del movimiento con capacidad de contraerse y elongarse.
Composición:
- 60-70% de fosfato y carbonato cálcico (resistencia).
- 25-30% de agua.
- 10-15% de colágeno (equilibrio tisular).
Propiedades físicas:
- Contractibilidad: Capacidad para contraerse.
- Elasticidad: Capacidad de recuperar su forma original.
- Excitabilidad: Capacidad de responder a estímulos.
Partes del Músculo
- Vientre: El cuerpo o parte central del músculo.
- Tendón: Cuerdas fibrosas que unen el músculo al hueso mediante fibras de Sharpey.
- Aponeurosis: Variedad de tendón en forma de lámina aplanada para unir músculos planos.
Generalmente existen dos puntos de unión: el tendón de origen (punto fijo) y el tendón de inserción (punto móvil).
Clasificación de los Músculos
A. Según la naturaleza de su tejido
- Músculo estriado o esquelético: Voluntario, con estrías transversales, unido al esqueleto.
- Músculo liso o visceral: Involuntario, mediado por el SN Autónomo, presente en órganos internos.
- Músculo Mixto: El diafragma (músculo inspiratorio).
- Miocardio: Músculo cardíaco, estriado pero de control involuntario y automático.
B. Según la forma
- Fusiformes: Anchos al centro y estrechos en los extremos (ej. bíceps).
- Penniformes: Unipenniformes, bipenniformes y multipenniformes (ej. deltoides), según la disposición de sus fibras respecto al tendón.
- Anchos y Planos: Forma de abanico (ej. pectoral mayor).
- Bíceps, Tríceps y Cuádriceps: Según el número de cabezas o inserciones.
- Digástricos y Poligástricos: Con dos o más vientres musculares (ej. recto mayor del abdomen).
C. Según su acción y función
- Acción: Flexores, extensores, abductores, aductores y rotadores (pronación/supinación).
- Función:
- Agonistas: Motores principales del movimiento.
- Antagonistas: Realizan la acción contraria al agonista.
- Fijadores: Mantienen la estabilidad para que otros actúen.
- Sinergistas: Colaboran anulando acciones secundarias indeseables.
Tipos de Fibra y Contracción
- Fibras Tipo I (ST): Contracción lenta, resistentes a la fatiga.
- Fibras Tipo II (FT): Contracción rápida, generan mucha fuerza.
Tipos de contracción:
- Isotónica: Concéntrica (acortamiento) y Excéntrica (retorno a posición inicial).
- Isométrica: Tensión sin cambio de longitud.
- Isocinética: Velocidad constante.
- Auxotónica: Combinación de isotónica e isométrica.
Algunas Patologías Musculares
- Fibrosis: Tejido cicatrizal por lesión.
- Fibromialgia: Dolor muscular crónico sin causa aparente.
- Calambre: Contracción brusca e involuntaria dolorosa.
- Miastenia: Trastorno autoinmune de los impulsos nerviosos.
- Distrofia Muscular: Degeneración y atrofia progresiva.
- Contractura: Contracción persistente por sobreesfuerzo.
- Rotura de fibras: Desde microrrotura (tirón) hasta desgarro total.
