Apuntes y cursos para estudiantes
Entradas etiquetadas con Entrenamiento Deportivo
Fundamentos Esenciales del Baloncesto: Técnica, Táctica y Formación Integral
0hace 3 semanas
por Javier
en Deporte y Educación Física
Plano del Baloncesto
Valores de formación integral con respecto al baloncesto
- 2.1.1. Adiestramiento del proceso estímulo-respuesta: Tanto a nivel individual del reflejo, como a nivel superior cortical (toma de decisiones, autonomía). Nivel superior cortical: Cualquiera de las zonas de la corteza cerebral para funciones especiales.
- 2.1.2. Afinamiento de la condición motriz: Desarrollo de la psicomotricidad.
- 2.1.3. Adiestramiento del mecanismo de decisión: Aspecto creativo, asunción de riesgos y (más…)
La Fuerza en el Deporte y la Educación Física: Fundamentos, Manifestaciones y Aplicación Pedagógica
0hace 1 año
por Javier
en Deporte y Educación Física
Es evidente que para la realización de cualquier actividad física se requiere realizar un esfuerzo muscular para lo que se debe utilizar la Fuerza. En el ámbito de la Educación para la Salud, es indispensable, por ejemplo, para adquirir una postura correcta se debe poseer una correcta musculatura en los miembros inferiores y en la cintura abdominal y pelviana. La base para un buen rendimiento físico-deportivo radica en el factor fuerza.
A. La Fuerza como Capacidad Física Básica
1. Conceptualización
De (más…)